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보건업_현장근로자 산업안전보건교육 상반기 교대작업 및 야간근로 시 안전대책  문제 및 정답

야간 및 교대작업 종사원의 유해 · 위험요인 중 작업조건 요인에 해당하는 것이 아닌 것은?

1. 교대시간

2. 교대주기 속도

3. 교대방향

4. 가족들과의 휴가 불일치

🔹 해설: 

야간 및 교대작업 종사원의 유해.위험요인 중 작업조건 요인

교대시간

교대주기의 속도

교대방향

작업과 휴식 비율의 불균형

교대작업의 예측 불가능성

교대근무 일정 조정을 위한 개인적 중재방안 중 카페인 · 알코올 · 기타 약물 섭취에 대한 설명으로 적절하지 않은 것은?

1. 잠이 오지 않을 때는 안주와 함께 1~2잔의 술을 섭취한다.

2. 교대근무 후반이나 야간작업 막바지에는 카페인 섭취를 하지 않는다.

3. 의사의 처방을 받아 복용하는 수면제는 야간작업 후 낮 시간에 잠이 쉽게 들게 하고, 수면을 유지하는 데 도움이 될 수 있다.

4. 술은 사회생활, 긴장 이완에 도움이 될 수는 있으나 식사 시간이나 일하는 도중에는 마시지 않아야 한다.

🔹 해설: 알코올은 사람을 졸리게 만들어 쉽게 잠들게 하지만, 깊은 잠을 자지 못하고 자주 께게 하여 숙면을 방해하므로, 잠들기 1~2시간 전에는 술을 마시지 않도록 해야 합니다.

야간 및 교대근무자의 작업조건 관리방안으로 가장 적절한 것은?

1. 오전 7시 이전에 교대작업을 시작하도록 한다.

2. 야간조 교대시간은 가급적 자정 이전으로 한다.

3. 교대방향은 시계반대방향 근무를 채택한다.

4. 3일 이상 야간작업 및 상시 야간작업 등 고정적인 교대작업을 실시한다.

🔹 해설: 

오전 7시 이전에 이른 아침 교대작업을 시작하는 것은 인간의 생체주기 리듬의 장애를 가져올 수 있음

교대방향은 전진근무방식인 시계방향 근무를 채택하는것이 적절

연속 3일이상의 야간작업은 가급적 자제하고, 상시 야간작업과 같은 고정적인 교대작업은 하지 않는 것이 좋으며, 야근을 할 때는 철야보다는 8시간 이내로 제한하는 것이 효과적입니다.

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